马上开学了，保护孩子视力应该引起每个家长的注意。国家卫健委数据显示，我国儿童青少年总体近视率已达52.7%。



开学季成为视力下降的"高危期"，主要原因有三：

- 用眼强度大增：从假期相对放松的状态切换到高强度学习模式

- 户外活动锐减：每天至少2小时的户外活动时间难以保证

- 电子产品使用：线上学习、作业提交都离不开电子设备

科学护眼方案：习惯+营养双管齐下

用眼习惯养成


20-20-20法则：每近距离用眼20分钟，向20英尺（约6米）外远眺20秒

保证户外活动：每天至少1-2小时户外活动，自然光线能刺激视网膜分泌多巴胺，防止眼轴变长

正确读写姿势：保持"一尺一拳一寸"（眼睛离书本一尺，胸口离桌沿一拳，手指离笔尖一寸）



护眼营养要补充


花色苷：蓝莓中的花色苷是护眼小能手，缓解视疲劳，抗蓝光损伤。

维生素A家族：胡萝卜、菠菜、南瓜等富含β-胡萝卜素，可转化为维生素A，预防夜盲症。

叶黄素和玉米黄质：猕猴桃、玉米、蛋黄等食物中的这些成分能够过滤有害蓝光，保护视网膜。

Omega-3脂肪酸：深海鱼中的DHA是视网膜的重要组成部分，每周吃2-3次鱼类有益眼健康。

如果不懂搭配，不妨选择营养补充剂。纽珍蓝莓花色苷调制乳粉，一黑二蓝三黄、DHA、维生素A、透明质酸钠，九维立体眼营养，一次补上。

护眼营养新发现：九维立体防护体系

单纯的少吃糖、多休息已经不足以应对当前的视力挑战。科学研究发现，眼睛健康需要多种营养素协同作用，就像一支足球队，需要前锋、中场、后卫和守门员的完美配合。

纽珍蓝莓花色苷调制乳粉核心成分："一黑二蓝三黄"组合、加上关键助攻：DHA+维生素A+透明质酸钠，让眼睛营养更全面


纽珍蓝莓花色苷调制乳粉采用"九维立体护眼"配方，科学配比多种护眼营养成分：

配方科学：包含九种护眼成分，避免单一成分效果有限的问题

先进工艺：微囊工艺，锁鲜好吸收

口感适宜：调制乳粉剂型，适合儿童口味，便于坚持补充

食用方便：每天一杯，轻松补充护眼营养

新学期，新起点，护眼行动也要从现在开始！通过科学营养补充和良好用眼习惯培养，让我们帮助孩子在获取知识的同时，也能拥有明亮健康的双眼。